Vivim a una societat marcada per les modes. Indubtablement una de les modes més esteses és la de l'esport. Qualsevol persona podria iniciar-se al món esportiu calçant-se unes bambes, i la iniciativa és molt positiva, però el primer que cal…
L'ansietat, l'angoixa i la depressió conviuen amb nosaltres com un element més del nostre dia a dia. Vivim un període de molta exigència. Ningú és perfecte, però la nostra vida diària està plena de reptes i situacions que ens demanen…
Les Flors de Bach són essències naturals que provenen de flors. Aquestes, degudament subministrades, s'utilitzen per tractar diferents situacions emocionals. Història de les Flors de Bach A Edward Bach un metge, cirurgià i homeòpata li van diagnosticar un càncer intestinal.…
La primera decisió de l'adolescent: definir el seu projecte de vida professional Tots haurem escoltat alguna vegada a un adult preguntant a un nen: tu que vols ser quan siguis gran? Gran part de la nostra vida gira entorn la…
L'autoestima no és res més que la percepció que tenim de nosaltres mateixos. És un concepte senzill però a la vegada del més complex que puguem trobar. L'autoestima, no només engloba les percepcions, sinó també els pensaments, avaluacions, sentiments i…
Vivim a una societat que ens fa anar de pressa, molt de pressa; tot està basat en la rapidesa, si hi pensem, no aconseguim fer ni una sola cosa sense distraccions o interrupcions. Constantment ens movem entre el passat i…
A vegades ens oblidem que la felicitat té més a veure amb la predisposició de la nostra ment que amb tot allò que ens envolta. El nostre dia a dia ens impedeix adonar-nos d'aquestes coses. Vivim submergits en la pressa,…
